Боль в спине

В медицине есть отдельная сфера – вертебрология. Она изучает особенности развития и лечения боли в спине, которая связана с патологией позвоночника. Чаще всего такая боль обусловлена остеохондрозом, спондилезом и остеоартрозом.

Если человек не имел травм, то появление боли в спине обычно является результатом возраста и нездорового образа жизни. Недостаточная физическая активность, наличие лишнего веса – это факторы, ведущие к развитию дегенеративных и дистрофических нарушений в хрящах межпозвонковых дисков, а также в самих позвонках и суставах.

Желеобразная сердцевина дисков между позвонками становится более сухой и менее эластичной. Диски сплющиваются, сближаются (потому пожилые люди становятся меньше ростом, чем были в молодости), а главное – хуже выполняют свою функцию по амортизации движения позвонков. Отсюда и боль. Мало того, фиброзное кольцо, в которое заключен диск, может разорваться, и его студенистая сердцевина выпячивается наружу, пережимая корешки нервов. Это весьма болезненная грыжа межпозвонкового диска.

Организм человека сопротивляется боли в позвоночнике как может: мышцы рефлекторно напрягаются, тем самым пытаясь обездвижить пораженный участок. Поначалу это помогает, но ненадолго. В дальнейшем, наоборот, такой спазм мышц вызывает боль еще и в них самих. Образуется замкнутый круг: боль – спазм мышц – и еще более сильная боль. При длительном спазме в пораженной мышце тоже начинаются дистрофические изменения: мышечные волокна гибнут и замещаются соединительной тканью. Так постепенно развивается скованность, мешающая двигаться.

Боль в спине чаще всего объясняется поражением поясничного или шейного отдела позвоночника. Возможна она и между лопаток, и в любом другом месте спины. Непосредственные ее причины всегда органические, то есть связанные с патологическими изменениями в структуре позвонков. А вот основой боли в спине может быть психосоматика. Так, стресс заставляет человека неосознанно напрягать мышцы головы, шеи и спины. Если такое состояние длится довольно долго, то появление болевых ощущений неизбежно.

При болях в спине важно установить их причину, а для этого необходимо обратиться к врачу. Ведь помимо названных выше факторов эта боль может быть и не связана с позвоночником. Иногда она становится результатом патологии сердца, нарушения в работе пищевода (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), онкопатологии и т.д.

Если же точно известно, что неприятные ощущения вызваны именно проблемами с позвоночником, то помогут средства профилактики. Так, надежное обезболивающее для спины – это профессиональный расслабляющий массаж. «Вправить» межпозвонковую грыжу он не поможет, но позволит уменьшить боль за счет высвобождения ранее зажатых спазмом нервных окончаний.

Полезна также и физкультура. Отличное упражнение от болей в спине – медленные наклоны вперед сидя на полу с выпрямленными ногами. Важно стараться не сгибать колени. В идеале нужно коснуться ног грудной клеткой. Во время выполнения этого упражнения задействованы все мышцы спины, а также ягодичные и часть мышц бедер. Если выполнять его регулярно по 5-10 раз, мышцы укрепляются и лучше поддерживают позвоночник.

Для профилактики боли в спине также очень полезно плаванье. Во время пребывания в воде смещения в позвоночнике выравниваются, спазмы снимаются, что способствует улучшению самочувствия.

Лекарство от боли в спине может быть как для приема внутрь, так и действующее местно. Без назначения врача разрешается использовать только безрецептурные местные (топические) средства. Это может быть мазь, гель, спрей, пластырь. Активные вещества из таких средств поступают к месту боли напрямую, а не через кровоток, поэтому меньше лекарственная нагрузка на организм и меньше риск побочных реакций. Так, пластырь от боли в спине Аргетт содержит метилсалицилат, который способствует устранению боли и воспаления, а также левоментол, камфору и витамин Е, оказывающие анальгетическое, сосудорасширяющее и разогревающее действие.

Применение пластыря Аргетт помогает точечно обезболить именно то место, где локализована боль. Он легко наклеивается и прочно держится 12 часов, а после снятия не оставляет следов на коже. Удобно, что каждый пластырь упакован в отдельный пакетик (саше). Пластырь Аргетт – это надежное средство от боли в спине.