Біль у стегні: причини, симптоми та як зменшити біль

Симптоми болю у стегні

Біль у стегні може мати різний характер і локалізацію і є поширеною причиною звернення до ортопеда. Неприємні відчуття виникають у ділянці тазостегнового суглоба, збоку стегна або в м’яких тканинах. У деяких випадках біль відчувається лише під час руху, в інших — турбує постійно.

Де може виникати біль у стегні

Больові відчуття можуть локалізуватися у правому або лівому стегні, віддавати в пахову ділянку, коліно або поширюватися по нозі. Іноді біль концентрується в одній точці, інколи має розлитий характер.

Гострий і хронічний біль у стегні

Гострий біль зазвичай виникає раптово, може бути різким або пекучим і часто пов’язаний із травмами чи перенавантаженням. Хронічний біль, як правило, ниючий, менш інтенсивний, але тривалий і може посилюватися під час ходьби або фізичної активності.

Біль у стегні, що віддає в пах або ногу

Якщо біль у стегні віддає в пах чи вниз по нозі, це може свідчити про залучення тазостегнового суглоба або навколишніх структур. Такі симптоми потребують особливої уваги та консультації фахівця.

Причини болю у стегні

Причини болю у стегні можуть бути різноманітними — від функціонального перенапруження до вікових або дегенеративних змін.

Фізичні навантаження та перенапруження м’язів

Підйом важких предметів, інтенсивні тренування, повторювані рухи або тривале навантаження можуть призводити до перенапруження м’язів, сухожиль і зв’язок. У таких випадках біль зазвичай має ниючий характер і частіше виникає у молодих людей.

Захворювання тазостегнового суглоба

Суглобовий біль охоплює значну частину стегна та часто віддає в пах. Він може бути постійним або виникати у вигляді прострілів. Такі симптоми частіше зустрічаються у людей старшого віку.

Вікові зміни та дегенеративні процеси

Після 40 років у кульшових суглобах можуть починатися вікові зміни: зменшення кількості синовіальної рідини, запальні процеси, мікронадриви м’язових волокон, кальцинування зв’язок. У більшості випадків хронічний біль у тазостегнових суглобах пов’язаний із коксартрозом.

Наслідки травм і порушення біомеханіки руху

Навіть після повного загоєння травм у ділянці стегна можуть зберігатися порушення кровообігу, фіброзні зміни сухожиль або кальцинати в м’язах. Також біль може виникати через перекіс тазу, різну довжину ніг, проблеми з колінними чи гомілковостопними суглобами, що призводить до нерівномірного навантаження.

Що робити, якщо болить стегно

Біль у стегні може суттєво обмежувати рухливість і знижувати якість життя, тому важливо правильно реагувати на появу симптомів. Самолікування при тривалому або інтенсивному болю не рекомендується.

Коли варто звернутися до лікаря

З’ясування причини болю у стегні належить до компетенції ортопеда або травматолога. У деяких випадках може знадобитися консультація невролога та додаткові обстеження.

Загальні підходи до зменшення болю

Тактика зменшення болю залежить від причини та інтенсивності симптомів. При сильному болю лікар може рекомендувати медикаментозні засоби з протизапальною та знеболювальною дією, а також фізіотерапевтичні методи. При хронічних станах зазвичай застосовується комплексний підхід.

Профілактика болю у стегні

Зменшення навантаження на тазостегнові суглоби

Раціональний розподіл фізичних навантажень, уникнення різких рухів і підйому важких предметів допомагає зменшити ризик перевантаження суглобів.

Роль рухової активності та вправ

Помірна фізична активність і лікувальна гімнастика сприяють підтриманню рухливості суглобів і зменшенню скутості у рухах.

Лікування

Точно виявити причину і локалізацію болю допоможе ортопед. Після обстеження він призначає відповідну терапію, зокрема знеболювальні препарати місцевої дії. Для зменшення болю та покращення рухливості суглобів доречною буде лікувальна гімнастика.

Засоби Аргетт для зменшення болю у стегні

Для локального зменшення болю у стегні можуть застосовуватися засоби місцевої дії бренду Аргетт.

Аргетт Спрей — місцеве знеболення та протизапальна дія

Аргетт Спрей містить диклофенак натрію, який при зовнішньому застосуванні добре проникає в зону локалізації болю та сприяє зменшенню запалення. Наявність ментолу створює відчуття прохолоди, що допомагає зменшити дискомфорт.

Аргетт Пластир — точкове знеболення до 12 годин

Якщо біль має локальний характер, можна використовувати Аргетт Пластир. Комплекс активних компонентів сприяє зменшенню болю та підтримує комфорт упродовж до 12 годин.

Аргетт пластир з лідокаїном — при інтенсивному локальному болю

При вираженому точковому болю може застосовуватися Аргетт пластир з лідокаїном, який забезпечує локальне знеболення без системного навантаження на організм.

АРГЕТТ СПРЕЙ

Переваги: зменшення запалення, відчуття прохолоди, швидке полегшення болю.

АРГЕТТ ПЛАСТИР

Переваги: точкове полегшення болю до 12 годин, підтримка комфорту під час руху, зручне використання.