ТОП-3 упражнений для спины Здоровье спины является важным аспектом нашего общего здоровья. Неправильная осанка, недостаточная физическая активность и длительное пребывание
Боль в спине может быть достаточно неприятной и ограничивать нормальную активность человека.
Приходишь в аптеку, а большинство обезболивающих отпускаются только по рецепту врача.
Один из эффективных способов уменьшения боли в спине – это физическая активность. Упражнения для спины могут помочь укрепить мышцы, улучшить гибкость позвоночника и уменьшить боль. Регулярная физическая активность, такая как йога, плавание, ходьба и растяжки, может быть полезна для улучшения состояния спины.
Еще одним вариантом является массаж. Массаж может помочь расслабить мышцы спины, улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и обезболить. Различные методы массажа, такие как классический, терапевтический, акупунктурный и другие, могут быть использованы в зависимости от причины боли в спине и рекомендаций врача. Однако следует обратиться к специалисту, имеющему опыт в проведении массажных процедур.
Обезболивающий пластырь Аргетт может стать замечательной альтернативой. Мощный лидокаин начинает действовать уже с 1 минуты и действует до 12 часов. Удобно наклеить на место боли всего 1 раз в день. Один раз наклеил – действует до вечера. Средняя цена* 1 пластыря – 78 грн. Спрашивай в аптеке Аргетт пластырь – от дикой боли в спине.
*Средняя цена в аптеках за 1 пластырь по данным ООО «Проксима Рисерч Интернешнл» – 78 грн. Реклама медицинского изделия с лекарственным средством. Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом и ознакомьтесь с инструкцией. DMAU.ARG.23.04.16
Интересно знать
ТОП-3 упражнений для спины Здоровье спины является важным аспектом нашего общего здоровья. Неправильная осанка, недостаточная физическая активность и длительное пребывание
Чего боится остеохондроз? Остеохондроз – это заболевание позвоночника, которое может вызывать очень сильную боль, приводить к ограничению движений и ухудшению
Остеоартроз – что это и почему появляется. Полезные советы
Остеоартроз – что это и почему появляется Полезные советы Остеоартроз – это заболевание, относящееся к группе заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это
Когда замучила боль в спине, не спешите глотать таблетки Есть 5 способов получить облегчение Боль в спине может быть очень
У кого не бывает остеохондроза?
У кого не бывает остеохондроза? Остеохондроз – это болезнь, связанная с изменениями в структуре и функционировании межпозвонковых дисков и суставов.
Неприятные последствия положительных занятий лечит Аргетт Спрей
Неприятные последствия положительных занятий лечит Аргетт Спрей Травмы – довольно распространенное явление при занятиях спортом Неприятности могут случаться как с