Коли замучив біль у спині, не поспішайте ковтати пігулки Є 5 способів отримати полегшення Біль у спині може бути дуже
Остеохондроз – це захворювання хребта, яке може спричиняти дуже сильний біль, призводити до обмеження рухів та погіршення якості життя.
Однак існують кілька порад, які можуть допомогти зменшити біль та поліпшити рухливість при остеохондрозі.
Постійні вправи можуть допомогти у збереженні рухливості та зменшенні болю. Рекомендовані вправи на розтяжку, для м’язів спини, а також ходьба або плавання.
Правильна постава може зменшити навантаження на спину та допомогти запобігти подальшому пошкодженню. Для правильної постави тримайте плечі та голову прямо, ставте ноги на ширину плечей.
Зменшення навантаження на спину може допомогти у знеболенні та поліпшенні рухливості. Не піднімайте надто важкі предмети, попросіть когось про допомогу.
Масаж може допомогти у поліпшенні рухливості та зменшенні болю. Рекомендується проводити масаж у зоні спини та шиї.
Симптоми остеохондрозу може погіршити стрес, тому рекомендується зменшувати його за допомогою релаксаційних технік, таких як йога, медитація та глибоке дихання.
Потужний лідокаїн починає діяти вже з 1-ї хвилини та діє до 12-ти годин. Зручно наклеїти на місце болю лише 1 раз на день. Один раз наклеїв – діє до вечора. Середня ціна 1 пластиру – 78 грн. Запитуй в аптеці Аргетт пластир – від дикого болю у спині.
*Середня ціна в аптеках за 1 пластир за даними ТОВ «Проксіма Рісерч Інтернешнл» – 78 грн. Реклама медичного виробу з лікарським засобом. Перед використанням обов’язково проконсультуйтесь з лікарем та ознайомтесь з інструкцією. DMAU.ARG.23.04.13
Цікаво знати
Коли замучив біль у спині, не поспішайте ковтати пігулки Є 5 способів отримати полегшення Біль у спині може бути дуже
Чого боїться остеохондроз? Остеохондроз – це захворювання хребта, яке може спричиняти дуже сильний біль, призводити до обмеження рухів та погіршення
Свобода у русі кожноЇ людини Розтягнення та забої знайомі кожному з нас Кожна людина, незалежно від віку, статі, професії та
Ніколи не роби цього, коли болить спина
Ніколи не робіть цього, коли болить спина Біль у спині буває надзвичайно неприємним та може обмежити вашу здатність до руху
В кого не буває остеохондрозу?
У кого не буває остеохондрозу? Остеохондроз – це хвороба, пов’язана зі змінами в структурі та функціонуванні міжхребцевих дисків та суглобів.
ТОП-3 вправ для спини Здоров’я спини є важливим аспектом нашого загального здоров’я. Неправильна постава, недостатня фізична активність та тривале перебування
Аргетт спрей нашкірний, розчин 4% по 12,5 г або 25 г у флаконі з дозуючим пристроєм та захисним ковпачком; по 1 флакону у картонній коробці. РП UA/12446/01/01.
Замовник: Дельта Медікел Промоушнз АГ, Отенбахгассе 26, Цюрих, СН-8001, Швейцарія. Виробник: Німеччина. Фарбіл Вальтроп ГмбХ.
Застереження щодо застосування.
Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.
Аргетт знеболюючий пластир з лікарським засобом 10*12 см та 6,5*4,2 см. Замовник: Дельта Медікел Промоушнз АГ, Отенбахгассе 26, Цюрих, СН-8001, Швейцарія. Адреса виробничої ділянки: №33, Кіінгліан Роуд, Ксугуан Ідастріал парк, Сужоу Хай-Тек Девелопмент Зон, Сужоу, 215151, КНР.
Аргетт капсули з модифікованим вивільненням тверді по 75 мг по 10 капсул у блістері; по 1 або по 2, або по 3 блістери у картонній коробці. UA/12811/01/01
Замовник: Дельта Медікел Промоушнз АГ, Отенбахгассе 26, Цюрих, СН-8001, Швейцарія. Виробник: Німеччина/Ірландія. Первинне та вторинне пакування, випуск серії: Свісс Капс ГмбХ, Німеччина виробництво нерозфасованої продукції, контроль якості: Теммлер Ірландія Лімітед, Ірландiя первинне та вторинне пакування: Драгенофарм Апотекер Пюшл ГмбХ, Німеччина.
Аргетт знеболюючий пластир з лідокаїном 10*14 см. Замовник: Дельта Медікел Промоушнз АГ, Отенбахгассе 26, Цюрих, СН-8001, Швейцарія. Адреса виробничої ділянки: №33, Кіінгліан Роуд, Ксугуан Ідастріал парк, Сужоу Хай-Тек Девелопмент Зон, Сужоу, 215151, КНР.
Delta Medical Promotions AG
Швейцарія, 26, Оетенбахгассе, Цюріх, CH-8001
© Delta Medical Promotions AG 2025
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я!