3 поради, якщо вночі турбують суглоби

Коли вночі болять суглоби, це заважає вам спати та відпочивати.
Ось декілька порад, які можуть допомогти зменшити біль та забезпечити більш спокійний сон:
Застосуйте масаж
Легкий масаж зменшить напруження та біль у суглобах. Ви можете нанести трохи олії для масажу на зону суглоба та помасажувати його круговими рухами.
Зробіть вправи
Обережні вправи для розтягнення та зняття напруження допоможуть подолати біль у суглобах. Ходіння або легкий стретчинг також будуть корисними.
Наклейте знеболювальний Аргетт пластир mini
Завдяки спеціальному розміру mini його зручно наклеїти на будь-яке місце болю. Він містить 4 компоненти, які сприяють зменшенню болю у суглобах до 12 годин, щоб він не завадив вашому міцному та спокійному сну.
Реклама медичного виробу з лікарським засобом. Перед використанням обов’язково проконсультуйтеся з лікарем та ознайомтеся з інструкцією. DMAU.ARG.23.03.3
Цікаво знати

Як 100 кг ваги перетворюються на 250 кг тиску на коліно?
Як 100 кг ваги перетворюються на 250 кг тиску на коліно? Наші колінні суглоби витримують значні навантаження щодня. Ходіння, піднімання

Коли замучив біль у спині, не поспішайте ковтати пігулки Є 5 способів отримати полегшення Біль у спині може бути дуже

Ніколи не роби цього, коли болить спина
Ніколи не робіть цього, коли болить спина Біль у спині буває надзвичайно неприємним та може обмежити вашу здатність до руху

3 поради, якщо вночі турбують суглоби
3 поради, якщо вночі турбують суглоби Коли вночі болять суглоби, це заважає вам спати та відпочивати. Ось декілька порад, які

Що робити, коли болить спина, а знеболювальні за рецептом
Що робити, коли болить спина, а знеболювальні за рецептом Біль у спині може бути досить неприємним і обмежувати звичайну активність

Як сучасні лікарські форми допомогають лікувати саме там, де болить
Як сучасні лікарські форми допомагають лікувати саме там, де болить Знеболювальні пластирі широко застосовують для корекції різних станів як у